Gestresst?! Jouw huidcellen ook!


Niet iedereen gaat er hetzelfde mee om, maar stress veroorzaakt bij iedereen dezelfde schade in het lichaam. Ieder systeem wordt beïnvloed door stress en ieder systeem in je lichaam is gelinkt aan de uitstraling van jouw huid.

Heb je ooit wel eens gemerkt dat die vervelende eczeem klachten de kop op steken als je even een stressvolle periode hebt? Of die irritante psoriasis die ineens heel heftig kan zijn? Misschien heb je ineens uitslag rondom je mond waar je de oorzaak niet van weet of je reageert ineens heel gevoelig op een product of behandeling terwijl je dit in het verleden altijd prima onderging. Ook puistjes en onzuiverheden kunnen door stress worden veroorzaakt.

Dit is absoluut geen allergie!

dit is een teken van het lichaam, een schreeuw om aandacht: STOP en zorg voor jezelf!!

Als je lichaam onder stress staat, worden voedingstoffen niet meer volledig opgenomen, waardoor de celdeling niet meer zo perfect kan verlopen zoals het hoort. Het mooie is, dat de huid altijd zal blijven doen waar zij voor gemaakt is; oa huid produceren! Ook al zijn de grondstoffen die ze nodig heeft niet aanwezig. Dit resulteert dan wel in een huid, die er niet zo mooi, egaal, vol en jeugdig uit ziet. Ook is de kans op puistjes, vlekjes en rimpels aanzienlijk groter.

Las dagelijks een momentje in voor jezelf, hoeft niet lang te zijn! Vind een manier dat werkt voor jou!

  • Ga eens wandelen
  • Haal bewust adem (doe dit een paar keer per dag)
  • Lees een boek
  • Ga uitgebreid koken
  • Zoek een hobby uit
  • Ga lekker sporten
  • Voer een gezichtsmassage uit bij jezelf (zie link hieronder)